Étiquette : Fruits oléagineux (à coque)

Riche en bons lipides, antioxydants et fibres, la noix de pécan est un fruit à coque aux bienfaits prouvés pour le cœur, la glycémie et la santé cognitive. Découvrez ses atouts nutritionnels.

Petite mais puissante, la noisette regorge de nutriments, antioxydants et acides gras bénéfiques, faisant d’elle un allié santé documenté par les principales instances scientifiques.

Riches en acides gras insaturés, protéines végétales et antioxydants, les graines de tournesol offrent de puissants bienfaits santé validés scientifiquement. Un super-aliment à redécouvrir.

Souvent sous-estimée, la cacahuète est un concentré de nutriments aux bienfaits prouvés : protéines, bons lipides et antioxydants au service d’une alimentation saine et équilibrée.

Naturelles et riches en nutriments, les amandes offrent de puissants bienfaits santé validés scientifiquement : cœur, glycémie, cognition… découvrez leur véritable potentiel.

Riche en acides gras sains, fibres et antioxydants, la noix de macadamia est un super-aliment aux multiples bienfaits pour le cœur, le cerveau et la digestion. Découvrez ses vertus.