Catégorie : Biodiversité

Cassis : Propriétés et bienfaits

Longtemps ignoré, le cassis est un concentré naturel de vitamine C, d’antioxydants et de fibres. Redécouvrez ce superfruit aux bienfaits prouvés pour l’immunité, les articulations et la digestion.

3️⃣ Plantes et arbres

Orange : Propriétés et bienfaits

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Riche en vitamine C, fibres et antioxydants, l’orange renforce l’immunité, protège le cœur et facilite la digestion. Découvrez pourquoi ce fruit mérite sa place au quotidien.

3️⃣ Plantes et arbres

Noix de coco : Propriétés et bienfaits

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Riche en fibres, minéraux et acides gras spécifiques, la noix de coco présente de nombreux bienfaits nutritionnels, à condition d’être consommée avec équilibre et discernement.

3️⃣ Plantes et arbres

Melon Galia : Propriétés et bienfaits

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Rafraîchissant et nutritif, le melon Galia regorge de vitamines, antioxydants et fibres. Découvrez ses bienfaits validés scientifiquement pour la santé et l’hydratation estivale.

3️⃣ Plantes et arbres

Noix de macadamia : Propriétés et bienfaits

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Riche en acides gras sains, fibres et antioxydants, la noix de macadamia est un super-aliment aux multiples bienfaits pour le cœur, le cerveau et la digestion. Découvrez ses vertus.

3️⃣ Plantes et arbres

Pistache : Propriétés et bienfaits

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Longtemps sous-estimée, la pistache est un concentré de nutriments aux effets prouvés sur le cœur, la digestion et l’immunité. Découvrez pourquoi elle mérite sa place au quotidien.

3️⃣ Plantes et arbres