Biodiversité – Page 2

Micro-organismes

Les micro-organismes, invisibles mais essentiels, rythment nos écosystèmes, soutiennent notre santé et notre alimentation, tout en pouvant devenir de redoutables menaces sanitaires.

Animaux terrestres

@Abdoc

Les animaux terrestres jouent un rôle vital dans l’équilibre des écosystèmes. Découvrez leurs fonctions écologiques, les menaces qu’ils affrontent et les actions pour leur préservation.

Coraux et éponges

@Abdoc

Coraux et éponges, véritables piliers des océans, abritent une biodiversité unique mais font face à de graves menaces. Découvrez leur rôle vital et pourquoi il est urgent de les préserver.

Poissons

@Abdoc

Les poissons sont essentiels à la biodiversité et à notre alimentation, mais surpêche et climat menacent leur avenir. Découvrez leurs rôles vitaux et les solutions pour les préserver.

Algue cochayuyo ou Durvillaea antarctica

Algue brune cochayuyo ou Durvillaea antarctica

@Abdoc

Peu connue en Europe, l’algue cochayuyo séduit par sa richesse nutritionnelle et son potentiel écologique, offrant des applications prometteuses en santé, alimentation et biotechnologie.

Algues brunes : Laminaires, varechs

Lime douce : Propriétés et bienfaits

@Abdoc

La lime douce, agrume riche en vitamine C et antioxydants, soutient l’immunité, la digestion et le cœur. Découvrez ses bienfaits et ses usages alimentaires et bien-être.

3️⃣ Plantes et arbres

Baie de genièvre : Propriétés et bienfaits

@Abdoc

Souvent méconnue, la baie de genièvre recèle des bienfaits validés scientifiquement pour la digestion, les reins et les douleurs, à condition d’un usage maîtrisé et encadré.

3️⃣ Plantes et arbres

Graine de tournesol : Propriétés et bienfaits

@Abdoc

Riches en acides gras insaturés, protéines végétales et antioxydants, les graines de tournesol offrent de puissants bienfaits santé validés scientifiquement. Un super-aliment à redécouvrir.

3️⃣ Plantes et arbres

Cacahuète : Propriétés et bienfaits

@Abdoc

Souvent sous-estimée, la cacahuète est un concentré de nutriments aux bienfaits prouvés : protéines, bons lipides et antioxydants au service d’une alimentation saine et équilibrée.

3️⃣ Plantes et arbres

Amande : Propriétés et bienfaits

@Abdoc

Naturelles et riches en nutriments, les amandes offrent de puissants bienfaits santé validés scientifiquement : cœur, glycémie, cognition… découvrez leur véritable potentiel.

3️⃣ Plantes et arbres

Nance : Propriétés et bienfaits

@Abdoc

Méconnu mais puissant, le nance est un fruit tropical riche en antioxydants, fibres et vitamine C, aux nombreux bienfaits pour la santé, scientifiquement reconnus. Découvrez ses usages et vertus.

3️⃣ Plantes et arbres

Lucuma : Propriétés et bienfaits

@Abdoc

Découvrez les bienfaits méconnus de la lucuma, super-aliment andin à faible indice glycémique, riche en fibres, antioxydants et nutriments essentiels pour une alimentation saine et naturelle.

3️⃣ Plantes et arbres

Cassis : Propriétés et bienfaits

@Abdoc

Longtemps ignoré, le cassis est un concentré naturel de vitamine C, d’antioxydants et de fibres. Redécouvrez ce superfruit aux bienfaits prouvés pour l’immunité, les articulations et la digestion.

3️⃣ Plantes et arbres

Orange : Propriétés et bienfaits

@Abdoc

Riche en vitamine C, fibres et antioxydants, l’orange renforce l’immunité, protège le cœur et facilite la digestion. Découvrez pourquoi ce fruit mérite sa place au quotidien.

3️⃣ Plantes et arbres

Noix de coco : Propriétés et bienfaits

@Abdoc

Riche en fibres, minéraux et acides gras spécifiques, la noix de coco présente de nombreux bienfaits nutritionnels, à condition d’être consommée avec équilibre et discernement.

3️⃣ Plantes et arbres

Melon Galia : Propriétés et bienfaits

@Abdoc

Rafraîchissant et nutritif, le melon Galia regorge de vitamines, antioxydants et fibres. Découvrez ses bienfaits validés scientifiquement pour la santé et l’hydratation estivale.

3️⃣ Plantes et arbres

Noix de macadamia : Propriétés et bienfaits

@Abdoc

Riche en acides gras sains, fibres et antioxydants, la noix de macadamia est un super-aliment aux multiples bienfaits pour le cœur, le cerveau et la digestion. Découvrez ses vertus.

3️⃣ Plantes et arbres

Pistache : Propriétés et bienfaits

@Abdoc

Longtemps sous-estimée, la pistache est un concentré de nutriments aux effets prouvés sur le cœur, la digestion et l’immunité. Découvrez pourquoi elle mérite sa place au quotidien.

3️⃣ Plantes et arbres