Rafraîchissant et nutritif, le melon Galia regorge de vitamines, antioxydants et fibres. Découvrez ses bienfaits validés scientifiquement pour la santé et l’hydratation estivale.
Lire la suiteCatégorie : 3️⃣ Plantes et arbres
– Arbres et arbustes
– Arbres fruitiers : Pommiers, cerisiers, manguiers
– Arbres forestiers : Chênes, pins, séquoias
– Arbustes ornementaux : Hortensias, rhododendrons, buis
– Fleurs et plantes à fleurs
– Fleurs sauvages : Coquelicots, marguerites, bleuets
– Fleurs cultivées : Roses, tulipes, lys
– Plantes mellifères : Lavande, trèfle, tournesol
– Fruits et graines
– Fruits comestibles : Pommes, mangues, cerises
– Fruits à coque : Noix, amandes, noisettes
– Fruits sauvages et baies : Myrtilles, framboises, mûres
– Légumes et plantes potagères
– Légumes-racines : Carottes, betteraves, radis
– Légumes-feuilles : Laitues, épinards, choux
– Légumes-fruits : Tomates, poivrons, courgettes
– Plantes médicinales et aromatiques
– Médicinales : Camomille, ginseng, menthe poivrée
– Aromatiques : Basilic, thym, coriandre
– Huiles essentielles : Lavande, eucalyptus, tea tree
– Plantes aquatiques
– Nénuphars : Nymphaea, lotus
– Plantes de marais : Roseaux, joncs, massettes
– Plantes submergées : Myriophylle, élodée
– Mousses et fougères
– Mousses terrestres : Sphaignes, Polytrichum
– Fougères tropicales : Fougère arborescente, fougère Boston
– Prêles et lycopodes : Prêle des champs, lycopode commun
– Algues (macro-algues)
– Algues vertes : Ulves, Codium
– Algues brunes : Laminaires, varechs
– Algues rouges : Corallines, Palmaria palmata
Noix de macadamia : Propriétés et bienfaits
Riche en acides gras sains, fibres et antioxydants, la noix de macadamia est un super-aliment aux multiples bienfaits pour le cœur, le cerveau et la digestion. Découvrez ses vertus.
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Pistache : Propriétés et bienfaits
Longtemps sous-estimée, la pistache est un concentré de nutriments aux effets prouvés sur le cœur, la digestion et l’immunité. Découvrez pourquoi elle mérite sa place au quotidien.
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Tamarillo ou arbre aux tomates : Propriétés et bienfaits
Le tamarillo, fruit tropical riche en antioxydants, fibres et vitamine C, est un superaliment méconnu aux multiples bienfaits pour la digestion, le cœur et l’immunité.
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Sapote : Propriétés et bienfaits
Découvrez la sapote, fruit tropical aux multiples bienfaits : riche en antioxydants, fibres et vitamines, elle soutient digestion, immunité et équilibre cardiovasculaire.
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Santol : Propriétés et bienfaits
Découvrez le santol, fruit tropical méconnu mais riche en antioxydants, fibres et composés bioactifs, aux multiples bienfaits scientifiques pour la digestion, l’immunité et l’inflammation.
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