Souvent sous-estimée, la noix de cajou est un concentré de bienfaits : bonne pour le cœur, les muscles et la glycémie, elle allie plaisir gustatif et atouts nutritionnels majeurs.
Lire la suiteAuteur/autrice : @Abdoc
Jacquier ou Artocarpus heterophyllus : Propriétés et bienfaits
Encore peu connu en Europe, le jacquier séduit par ses bienfaits nutritionnels, ses vertus thérapeutiques et sa texture idéale pour les cuisines végétariennes ou véganes.
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Véritables remparts écologiques, les mangroves abritent une biodiversité unique et protègent nos côtes. Découvrez leur rôle vital et les actions essentielles pour leur préservation.
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